ヨガ+ピラティスレッスン(3月のスケジュール)
好評のエリ先生のヨガ+ピラティスレッスン! 3月は10日、17日の日曜 10:30~11:30に開催します。 2か月のトライアルレッスン期間を経て、通常レッスンの枠に入ります。 始めてグループレッスンに参加される方は、1,000円(税込み)で参加できます。...


歩行と骨盤底筋をテーマにスペシャルレッスンします!
歩行と骨盤底筋が関係するってご存知でしたか? 年をとると気になる尿漏れ、前立腺肥大・・・ そんな症状を歩行で予防しませんか? 2024年3月20日(水)10:30~12:00 筑後スタジオで開催します。 毎回人気で、たくさんの方に参加いただいてます。 連絡お待ちしてます。...