ファンクショナルローラーピラティスは、フォームローラーを使ったピラティスです。

目的は、ずばり正しい歩行！

キッズからシニア、アスリートまで、どなたにでも、どこででも、正確性の高いエクサササイズを提供できます。

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インストラクター養成コースは、

ベーシック、ミドル、アドバンス、マスターに分かれ、段階に応じた指導力が養われます。

特に、ベーシックでは運動学、解剖学の基礎が学べ、インストラクターを目指す人だけなく、人の身体や動きに興味ある人、自分の身体の動きを効果的にかつ効率的に改善したい人にも役立ちます。

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詳しくは、ＦＲＰのホームページをごらんください。

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養成コースの開催予定は、以下のとおりです。

​2023年11月４、５日　ベーシック

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