「骨盤底と歩行」男性限定のレッスン開催します！

骨盤底筋というと、女性の尿漏れを想像しますが、実は男性の骨盤底筋の方が、問題大きいかもしれません。

コロナ以降、座っている時間増えていませんか？

姿勢や歩行も関係して、骨盤底筋が固くなっているかもしれません。

それは内臓へも影響しているかもしれません。

そんなところへアプローチします。

パートナーの身体、姿勢を気にしておられる方、ぜひおすすめください。

女性が多いクラスにしり込みしているあなた、ぜひこの機会に参加してください。