ピラティスグループレッスン（体験）

サービス内容

フォームローラーを使うから、初心者でも簡単に体幹を感じることができますし、きついところの補助にもなります。しっかり体を使った後は、フォームローラーを使って体をほぐします。体験れっすんから、体の違いを感じていただけること間違いなしです。