歩行検討会を開催します。

歩行を見れば、その人の体使いの癖(左右差）が見えてきます。

その癖が体の不具合につながる可能性が高いのです。

癖や左右差をとってよい姿勢及び効率的な体の使い方へつなげるエクササイズを学ぶのがミドルコ養成スです。

ミドル養成コースの終了生たちがコース中から撮ってきたモデルの歩行ビデオを観ながら、エクササイズの検討をします。

養成コースでどんなことを学ぶのか、理解できます。

ピラティスに興味のあるかたならどなたでも参加できます。

どうぞおいでください。

日時：令和5年4月2日(日)13:00～14:30

場所：オンリーワンスペース

　　　筑後市和泉１９８－６

参加費：1,000円(税込み)