インスタグラム始めました。遅ればせながら、インスタグラム始めました。レッスンで教えたエクササイズや自分がとったヨガのポーズの写真をアップしています。オリジナルのエクササイズは、たくさんレッスンで生み出しているのですが、自分でも忘れていきます。備忘録のようになれば良いと思っています。動画は載せない予定ですが、どこに効くかは載せていますので、動きを想像していただきたいと思います。よければご覧ください。オンリーワンスペース(@only.onespace) • Instagram写真と動画
遅ればせながら、インスタグラム始めました。レッスンで教えたエクササイズや自分がとったヨガのポーズの写真をアップしています。オリジナルのエクササイズは、たくさんレッスンで生み出しているのですが、自分でも忘れていきます。備忘録のようになれば良いと思っています。動画は載せない予定ですが、どこに効くかは載せていますので、動きを想像していただきたいと思います。よければご覧ください。オンリーワンスペース(@only.onespace) • Instagram写真と動画
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